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오늘 하루의 끝은 어떠한가요 오늘 하루의 끝은 어떠한가요 들어가며 오늘 토요일 다들 무사히 잘 마치셨나요? 주말이라고 너무 많이 쉬고 있는 건 아니신가요? 곧 월요일이 다가 오는 데 월요일은 너무 힘들고 어려워서 다들 월요병에 걸린다고 들 하지요. 오늘은 그냥 아무 생각없이 편하게 지내보는 건 어떨까요? 매사 월요일이면 왜 이렇게 일이 하기 싫지라는 말이 목구멍까지 넘어오지만 꾹꾹 눌러서 참아보기도 한다. 참고 힘내서 화이팅하자는 의미로 포스팅을 합니다. 우연히 복면가왕에 출연한 부뚜막 고양이 양요섭은 2012년 12월 20일 방송에서 오늘 제가 이시간에 고민하고 생각하고 있는 '하루의 끝'을 불러주었지요. 감동적이었죠. 눈물이 울컥. 조금만 더 힘내자. 정말 오늘 하루 고생했어. 나를 기다려주는 누군가가 있다 여러분은 지금 누구를.. 더보기
청소년 및 지역사회 실천현장에서 이론 활용하기를 읽고 청소년 및 지역사회 실천현장에서 이론 활용하기를 읽고 들어가는 말 오늘 소개하는 책은 청소년 및 지역사회 실천현장에서 이론 활용하기이다. 청소년 사업과 지역사회 사업은 3세기에 걸친 길고 풍부하며 다양한 역사를 가지고 있다. 청소년 사업은 19세기 후반부터 20세기 초반 자선 단체와 영국의 많은 제복을 입은 청소년 기관의 출현으로 발전되었다. 현대 청소년 클럽 활동, 청소년 프로젝트 사업 및 비공식 교육에 이르기까지 다양한 활동을 펼치고 있다. 청소년 사업은 21세기 초반에 자발적인 노력으로 유료 및 주정부가 후원하는 활동이 혼합되어 남아 있다. 지역사회 사업은 또한 자발적인 활동에서 시작되었다. 이러한 활동 중 일부는 빈민 구제의 형태로 이루어진 반면에 지역사회 행동은 억압적인 상황에 대한 대응으로 개.. 더보기
산약초 재배 관련 문제 유형 2 산약초 재배 관련 문제 유형 2 들어가며 지난 번에 산약초에 대해 소개드렸는 데 다시한번 소개하면 산에서 나는 약초를 말한다. 사람의 인체에 유익을 가져다주며, 질병으로부터 인간의 몸을 보호하고 건강을 지킬 수 있는 예방 효과가 있다. 전초 뿌리, 잎, 껍질, 꽃, 열매, 종자 등을 채취하여 이용한다. 종류마다 채취부위, 채취 방법이 다르며 가장 좋은 부위를 최상의 조건에서 채취하는 것이 인체에 가장 좋은 영향을 미칠 수 있다. 최근의 이슈는 건강관리와 워라벨이다. 이중에서도 특히 건강문제는 남녀노소 누구나 관심이 지대하다. 모두에게 유익하고 건강한 삶을 제공하며 경제에도 큰 도움이 되는 산약초에 대해 궁금한 것들을 문제를 통해서 재미있게 알아보았다. 이번에도 동일한 내용으로 문제만 달리하여 알아보도록 .. 더보기
산약초 재배 관련 문제 유형 1 산약초 재배 관련 문제 유형 1 들어가며 산약초는 산에서 나는 약초이다. 사람의 인체에 유익을 가져다주며, 질병으로부터 인간의 몸을 보호하고 건강을 지킬 수 있는 예방 효과가 있다. 전초 뿌리, 잎, 껍질, 꽃, 열매, 종자 등을 채취하여 이용한다. 종류마다 채취부위, 채취 방법이 다르며 가장 좋은 부위를 최상의 조건에서 채취하는 것이 인체에 가장 좋은 영향을 미칠 수 있다. 산약초 재배 관련 문제 유형 산약초 재배 관련하여 많은 분들이 궁금해 하는 것들을 문제 유형을 통해 재미있게 알아보고 이를 통해 기초 지식과 상식을 늘려나가는 계기가 되었으면 한다. 문제1. 구충작용에 이용되지 않는 산약초는 다음 중 어느 것인가? 4 1) 고련피 2) 남과자 3) 관중 4) 독활 문제2. 백화사설초 이름의 유래는 .. 더보기
힘든 시대를 위한 좋은 경제학을 읽고 2 - 느낀 점과 결론 - 힘든 시대를 위한 좋은 경제학을 읽고 - 느낀 점과 결론 - 책 소개(저자, 옮긴이 , 구매처와 가격)와 핵심 정리, 구매 정보 지난 번에 이어 계속해서 힘든 시대를 위한 좋은 경제학을 읽고 느낀 점과 결론을 정리하였다. 평소에 경제학에 관심이 있었던 나로서는 독특한 제목에 이끌리어 이 책을 구매하게 되었다. 시대는 힘이 들지만 경제학이 좋다는 것이 어떤 의미이며 힘든 시대에 좋은 경제학이라는 호기심을 자극하는 제목이 참신하다. 그리고 노벨 경제학상을 받은 이 책에는 과연 어떤 내용이 포함되어 있으며 이 책이 주는 함의가 무었일까 진심으로 궁금하다. 네이버 쇼핑 교보문고에서 이 책을 구매하였다. 힘든 시대를 위한 좋은 경제학 아비지트 배너지와 에스테르 뒤플로가 공동저술하였으며 옮긴이는 김승진이다. 출판사.. 더보기
힘든 시대를 위한 좋은 경제학을 읽고(서평) 힘든 시대를 위한 좋은 경제학을 읽고 책 소개(저자, 옮긴이, 구매처와 가격)와 핵심 평소 경제학에 관심이 있는 나로서는 독특한 제목에 끌리어 이 책을 읽게 되었다. 시대는 힘이 들지만 경제학은 좋다는 것이 어떤 의미일까? 궁금하다. 힘든 시대에 좋은 경제학이라는 호기심을 자극하는 제목이 참신하며 과연 그 내용은 어떠하고 어떤 함의를 내포하고 있는 지 확인을 위해 이 책을 구매하였다. 힘든시대를 위한 좋은 경제학 아비지트 배너지와 에스테르 뒤플로가 공동저술하였다. 옮긴이는 김승진이다. 출판사는 생각의 힘이다. 책의 가격은 네이버 쇼핑에서 교보문고 24,300원(10% 할인가), 적립금 1,350원이다. 힘든 시대를 위한 좋은 경제학은 총 9장으로 구성되어 있다. 경제학의 핵심주제인 이주, 무역, 성장, .. 더보기
내가 가장 좋아하는 건강식 디저트 내가 가장 좋아하는 건강식 디저트 3가지 세상의 먹을 것은 많다. 세상에 먹을 것이 넘쳐난다. 정말 춥고 배고프던 시절이 있었다. 과거 어린 시절에는 오늘 무었을 먹을 수 있을까? 밥 굶지 않는 것이 하루의 최대 고민이었다. 학교에 도시락을 사갈 때 제발 흰 쌀밥을 먹을 수 있기를 기도하곤 했다. 도시락으로 보리밥을 싸가면 왠지 부끄러웠다. 물론 보리밥도 없어서 못 먹을 때도 많았지만 말이다. 세상이 변화하여 이제는 어떻게 하면 건강하게 다이어트를 할 것인가? 흰 밥 보다는 잡곡이나 현미밥을 찾는 사람들이 많다. 보리밥이 영양식이 된 세상에 살고 있다. 이게 고민이다. 지금 살아가는 세상에는 모든 음식이 다 맛있고 건강한 음식들이지만 오늘은 특별하게도 나만의 최애 디저트 3가지를 공개한다. 디저트란 한국.. 더보기
군대 체력검정을 실시하는 요령 군대 체력 검정을 실시요령 입대를 앞두고는 있다면 체력검정 실시하는 요령을 꼭 읽고 실천하자​ ​ 대한민국 군대의 장교(사관학교, 학사장교, ROTC, 삼사관학교 등), 부사관을 희망하시는 남군, 여군 지원(희망)자들과 이제 입대를 앞두고 있는 분들은 체력 검정 실시 요령을 알고 준비하시길 권유드립니다. 이제 봄이면 ROTC부터 선발이 시작된다. 이것은 부모님, 친구, 조교, 교관, 애인 그 누구도 대신해 줄 수 없다. 정확한 동작과 방법으로 연습해야 인정을 받고 검정 당일 상황에 당당하게 대처할 수 있다. ​ 틈틈히 체력검정을 준비하자 군대 실시하는 체력검정은 3종목 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 3km달리기. 체력검정 요령을 반드시 숙지하고 주의사항을 잘 읽어보자. (본인은 열심히 하지만 검정관이 인정을.. 더보기
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